Тренинг самопознания для подростков. Программа включает 5 встреч длительностью 2 часа. Возраст 13-16 лет. 1 раз в неделю, всего 5 занятий по 2 часа. Суббота 14:00-16:00 Максимальное число участников – 8 человек.
Стоимость: - при оплате разово за каждое занятие – 70 руб. (оплата производиться за 2 дня до начала занятия) - при оплате 50/50 - 65 руб. (предоплата при бронировании за 2 занятия, оставшаяся сумма после второго занятия. Оплата производится за 2 дня до начала занятий).
Цель программы: ▫️сформировать способность к самопознанию, саморазвитию и самореализации; ▫️развить мотивацию к достижению позитивных жизненных целей; ▫️повысить коммуникативные навыки и уверенность в себе; ▫️сформировать адекватную самооценку; ▫️сформировать навыки преодоления стресса.
Ведущая программы Юлия Недзьведь – дипломированный психолог с большим опытом работы с подростками. Каждому участнику уделяет максимум внимания и находит индивидуальный подход.
Тренинг для подростков включает в себя: -коммуникативные игры, -арт-терапия, -упражнения на знакомство и осознание общности, -упражнения на создание условий для более близкого взаимодействия, -психологические игры и упражнения, направленные на снятие эмоционального напряжения, -создания благоприятной, дружеской атмосферы, дискуссии и обсуждения, направленные на формирование новых знаний и представлений, обретение новых навыков и установок, конструирование и отработку личной стратегии поведения, осмысление полученного опыта, -интеллектуальная и эмоциональная рефлексия.
Каждому участнику уделяем максимум внимания и находим индивидуальный подход.
План занятий: Занятие 1. Я и мое имя. Кто Я? Занятие 2. Я и другие. Моя семья, друзья и окружение. Занятие 3. Я и мои эмоции, чувства. Навыки саморегуляции. Занятие 4. Я и мои цели, ресурсы. Уверенность в себе. Занятие 5. Я и мое будущее
В результате программы Ваш ребенок: ▪️повысит самооценку ▪️найдет свое место в этом мире ▪️научится общаться со сверстниками ▪️разовьет лидерские качества ▪️улучшит навыки коммуникации ▪️раскроет внутренний потенциал
Помогите своему ребенку справиться с проблемами переходного возраста!
Подробную информацию о времени проведения групповой терапии можно узнать по телефону +37544 558-2-558 либо оставив заявку у нас на сайте