Тренинг самопознания для подростков.
Программа включает 5 встреч длительностью 2 часа.
Возраст 13-16 лет. 1 раз в неделю, всего 5 занятий по 2 часа.
Суббота 14:00-16:00
Максимальное число участников – 8 человек.
Стоимость:
- при оплате разово за каждое занятие – 70 руб. (оплата производиться за 2 дня до начала занятия)
- при оплате 50/50 - 65 руб. (предоплата при бронировании за 2 занятия, оставшаяся сумма после второго занятия. Оплата производится за 2 дня до начала занятий).
Цель программы:
▫️сформировать способность к самопознанию, саморазвитию и самореализации;
▫️развить мотивацию к достижению позитивных жизненных целей;
▫️повысить коммуникативные навыки и уверенность в себе;
▫️сформировать адекватную самооценку;
▫️сформировать навыки преодоления стресса.
Ведущая программы Юлия Недзьведь – дипломированный психолог с большим опытом работы с подростками.
Каждому участнику уделяет максимум внимания и находит индивидуальный подход.
Тренинг для подростков включает в себя:
-коммуникативные игры,
-арт-терапия,
-упражнения на знакомство и осознание общности,
-упражнения на создание условий для более близкого взаимодействия,
-психологические игры и упражнения, направленные на снятие эмоционального напряжения,
-создания благоприятной, дружеской атмосферы, дискуссии и обсуждения, направленные на формирование новых знаний и представлений, обретение новых навыков и установок, конструирование и отработку личной стратегии поведения, осмысление полученного опыта,
-интеллектуальная и эмоциональная рефлексия.
Каждому участнику уделяем максимум внимания и находим индивидуальный подход.
План занятий:
Занятие 1. Я и мое имя. Кто Я?
Занятие 2. Я и другие. Моя семья, друзья и окружение.
Занятие 3. Я и мои эмоции, чувства. Навыки саморегуляции.
Занятие 4. Я и мои цели, ресурсы. Уверенность в себе.
Занятие 5. Я и мое будущее
В результате программы Ваш ребенок:
▪️повысит самооценку
▪️найдет свое место в этом мире
▪️научится общаться со сверстниками
▪️разовьет лидерские качества
▪️улучшит навыки коммуникации
▪️раскроет внутренний потенциал
Помогите своему ребенку справиться с проблемами переходного возраста!
Подробную информацию о времени проведения групповой терапии можно узнать по телефону +37544 558-2-558 либо оставив заявку у нас на сайте
Программа включает 5 встреч длительностью 2 часа.
Возраст 13-16 лет. 1 раз в неделю, всего 5 занятий по 2 часа.
Суббота 14:00-16:00
Максимальное число участников – 8 человек.
Стоимость:
- при оплате разово за каждое занятие – 70 руб. (оплата производиться за 2 дня до начала занятия)
- при оплате 50/50 - 65 руб. (предоплата при бронировании за 2 занятия, оставшаяся сумма после второго занятия. Оплата производится за 2 дня до начала занятий).
Цель программы:
▫️сформировать способность к самопознанию, саморазвитию и самореализации;
▫️развить мотивацию к достижению позитивных жизненных целей;
▫️повысить коммуникативные навыки и уверенность в себе;
▫️сформировать адекватную самооценку;
▫️сформировать навыки преодоления стресса.
Ведущая программы Юлия Недзьведь – дипломированный психолог с большим опытом работы с подростками.
Каждому участнику уделяет максимум внимания и находит индивидуальный подход.
Тренинг для подростков включает в себя:
-коммуникативные игры,
-арт-терапия,
-упражнения на знакомство и осознание общности,
-упражнения на создание условий для более близкого взаимодействия,
-психологические игры и упражнения, направленные на снятие эмоционального напряжения,
-создания благоприятной, дружеской атмосферы, дискуссии и обсуждения, направленные на формирование новых знаний и представлений, обретение новых навыков и установок, конструирование и отработку личной стратегии поведения, осмысление полученного опыта,
-интеллектуальная и эмоциональная рефлексия.
Каждому участнику уделяем максимум внимания и находим индивидуальный подход.
План занятий:
Занятие 1. Я и мое имя. Кто Я?
Занятие 2. Я и другие. Моя семья, друзья и окружение.
Занятие 3. Я и мои эмоции, чувства. Навыки саморегуляции.
Занятие 4. Я и мои цели, ресурсы. Уверенность в себе.
Занятие 5. Я и мое будущее
В результате программы Ваш ребенок:
▪️повысит самооценку
▪️найдет свое место в этом мире
▪️научится общаться со сверстниками
▪️разовьет лидерские качества
▪️улучшит навыки коммуникации
▪️раскроет внутренний потенциал
Помогите своему ребенку справиться с проблемами переходного возраста!
Подробную информацию о времени проведения групповой терапии можно узнать по телефону +37544 558-2-558 либо оставив заявку у нас на сайте
