Психологическая помощь в Минске с реальным результатом
Обсессивно-компульсивное расстройство
Обсессия - определённые, навязчивые, устойчивые образы, фобии, табуированные мысли. Человек тонет в тревоге.
Компульсии - чрезмерные, странные для окружающих, вычурные действия, выполнение которых облегчает обсессии
Компульсии - чрезмерные, странные для окружающих, вычурные действия, выполнение которых облегчает обсессии
Простыми словами можно описать ОКР как «замкнутый круг». Процесс проходит так: обсессия и нарастание напряжения, попытка избежать страха и неудача, компульсия и быстро проходящее облегчение, в конце чувство вины и стыда, возвращение навязчивых мыслей.
ОКР состоит из трех основных частей:
- Навязчивые мыслиМысли, которые вызывают тревогу
- ЭмоцииБеспокойство, которое вы испытываете
- Компульсивные действияТо, что вы делаете, чтобы снизить чувство тревоги
Симптомы ОКР могут улучшаться или даже исчезнуть на некоторое время, но они часто возвращаются. У некоторых людей состояние ухудшается постепенно, а у других симптомы усиливаются при стрессе или депрессии
Запишитесь на первую сессию личной терапии со скидкой 50%!
Запишитесь на первую сессию личной терапии со скидкой 50%!
Лечение ОКР в Минске
Заполняя форму Вы даете согласие на обработку личных данных согласно нашей политике конфиденциальности. Мы не передаем Ваши данные третьим лицам
