Психологическая помощь в Минске с реальным результатом
мотивация жить!
Групповая программа
ЧТО ВАС ЖДЁТ НА ЭТОЙ ПРОГРАММЕ:⠀
▪️ 10 вдохновляющих занятий
▪️ Осознание своей ценности и постановка личных целей
▪️ Преодоление тревоги и развитие реального мышления
▪️ Обучение планированию и тайм-менеджменту
▪️ Обсуждение и техники по преодолению перфекционизма, прокрастинации, апатии
▪️ 10 вдохновляющих занятий
▪️ Осознание своей ценности и постановка личных целей
▪️ Преодоление тревоги и развитие реального мышления
▪️ Обучение планированию и тайм-менеджменту
▪️ Обсуждение и техники по преодолению перфекционизма, прокрастинации, апатии
ФОРМАТ РАБОТЫ
- Формат работы - групповой
- Группа до 6 человек
- 10 занятий по 2 часа еженедельно
- Вместе мы пройдем увлекательный путь от осознанности к изменениям в себе и своей жизни.
Цель программы "МОТИВАЦИЯ ЖИТЬ!"
-
1 повысить уровень мотивации участников группы - 2 развить чувство собственной ценности
- 3 научить справляться с негативными эмоциями и стрессом
- 4 развить навыки постановки целей в соответствии с ценностями
- 5 укрепить самоидентичность
- 6 расширить поддерживающие социальные связи
Ведущий программы – Практикующий психолог, Татьяна Булва
⠀
Перед записью в группу необходимо пройти онлайн собеседование с ведущим психологом.
Если у Вас остались вопросы – свяжитесь с нами через форму на сайте
либо по телефону +375 (44) 558-25-58
