Психологическая помощь в Минске с реальным результатом
АРТ- Терапия
Сегодня хотим рассказать вам о таком интересном направлении психологии, как арт-терапия . АРТ-терапия – это не просто рисование, а глубокая внутренняя работа.
Через создаваемые образы мы имеем доступ к своему бессознательному.
Процесс творчества позволяет преодолеть барьеры рационального мышления, осознать, безопасно отреагировать, скорректировать подавленные эмоции и чувства, которые могут приводить к нежелательным состояниям и психосоматическим заболеваниям.
Через создаваемые образы мы имеем доступ к своему бессознательному.
Процесс творчества позволяет преодолеть барьеры рационального мышления, осознать, безопасно отреагировать, скорректировать подавленные эмоции и чувства, которые могут приводить к нежелательным состояниям и психосоматическим заболеваниям.
Методы АРТ-терапии помогают эффективно справиться с эмоциональной болью, разобраться в переживаниях, лучше узнать себя, свои желания и потребности. Они помогут открыть новые ресурсы и найти новые способы достижения наших целей. Также они помогут разработать более эффективное поведение и улучшить качество нашей жизни в целом.
⠀
Арт-терапия - это самый экологичный и мягкий способ психологической помощи. Она также является интересным инструментом для самопознания. А там, где искусство, там и удовольствие
⠀
Арт-терапия - это самый экологичный и мягкий способ психологической помощи. Она также является интересным инструментом для самопознания. А там, где искусство, там и удовольствие
Занятия по арт-терапии в нашем центре проводит практикующий психолог. Эти занятия подойдут вам, если вы хотите:
Узнать и исследовать себя
Справиться с эмоциональным состоянием
Найти выход из трудной жизненной ситуации
Активировать внутренние ресурсы и личностный потенциал
Осознать свои желания, потребности и возможности
Развить спонтанность и креативное мышление
Не волнуйтесь, специальных навыков не требуется!
Арт-терапия не про ваше художественное мастерство, она про выражение себя и познание через творчество.
⠀У нас будет не только рисование, но и интерпретация рисунков с помощью психолога.
⠀Вы научитесь одной из техник, которую сможете использовать самостоятельно для себя и своих близких в качестве метода самопомощи.
⠀Так что, присоединяйтесь к нам в наших занятиях арт-терапии!
